Método D.A.N.Z.A.

Por Montserrat Sáenz

Inspirada en la metamorfosis de las mariposas, con sus fases de evolución, les invito a que recorramos juntas el Método D.A.N.Z.A. en 10 módulos que integran cuerpo, mente y emociones.

El objetivo de este programa es transformar tu mentalidad y tu danza, dándote herramientas para amplificar la versión más poderosa de ti misma. Pasando por conocernos, reconciliarnos con nuestro verdadero ser, y desde ahí crear a nuestro mejor “yo” para saber enfocarnos en lo que realmente queremos.

A través de la danza española y flamenco, nos conoceremos más como artistas, fortaleciendo nuestros vínculos con nosotras mismas y con las demás bailarinas, creando un “yo” y un “nosotras” renovado, listas para compartir nuestro arte con el mundo que nos rodea. 

Propósito:

TOMAR CONCIENCIA DE QUIEN SOMOS, LA RELACIÓN QUE TENEMOS CON NOSOTRAS MISMAS Y CON OTROS CUANDO BAILAMOS.

Expansión, Crecimiento y Renovación

Entregar nuevas herramientas y profundizar estrategias en la danza, integrando danza española y crecimiento personal.

10 módulos en los que trabajaremos los diferentes aspectos del ser bailarina para llevarlo después a la sala de ensayo y a una muestra a Público el 27 de Diciembre 2025.

Enfocado a: futuras profesoras, profesoras y alumnas.

Estructura y Contenido:

Duración: 10 sesiones (SÁBADOS)
Horario: AM de 10:00 a 11:00 hrs. 
Fechas: 6, 13 de septiembre
4, 11, 18, 25 de octubre
8, 15, 22, 29 de Noviembre 2025.
Módulos: 10 módulos de 1 hora cada sábado

Módulo1:
Danza I (Intenciones y fundamentos en la danza)

Módulo 2:
Danza II (Trabajo de resiliencia, transformar patrones mentales, fortaleciendo la mente de la bailarina.)

Módulo 3:
Autoconocimiento: (Explora tu conexión interna, Transformación – Rompiendo Barreras Mentales y Emocionales. Autoestima, complejos, consciencia) 

Módulo 4:
Alineación (Comunicar nuestro arte con presencia y pasión)

Módulo 5:
Nexo I (Generar herramientas propias para gestionar emociones y superar bloqueos, Gestión de situaciones difíciles, estrés, inseguridades, síndrome del impostor…)

Módulo 6:
Nexo II (Fortaleciendo la comunidad de bailaoras. Crea lazos con coreografía grupal)  

Módulo 7:
Zapateado (estructura)

Módulo 8:
Zapateado (improvisación, dominar el zapateado como base rítmica y técnica transformadora)

Módulo 9:
Autenticidad (Encontrar y expresar tu autenticidad en cada paso, mostrando tu verdadero “Yo Artístico”)

Módulo 10:
Aula de ensayo y escenario (Aprender a comunicar con nuestro arte. Comunicación y Conexión que une técnica y emoción en grupo, integrando todo. Espacio escénico y presencia escénica. Conectando con el Corazón del Público).  

Formato: Presencial en La Moreneta u online vía Zoom, con grabaciones disponibles.

Costo y Ofertas
$300.000

Oferta Early Bird: $250.000 para quienes paguen antes del 15 de agosto de 2025.

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